Лечебные действия массажа

Массаж — уникальная процедура, способная облегчить болевые ощущения человека на разных участках тела. Кроме того, с помощью массажа можно не только избавиться от недугов, но и преодолеть усталость,снять стресс..

Широкое применение массажа в медицине обусловлено рядом преимуществ. Рассмотрим самые существенные:
• лечением массажем снимает напряжение, усталость после физических нагрузок, расслабляет мышцы;
• выступает в качестве профилактического средства при риске развития депрессии, поскольку массаж обеспечивает снижение гормонов стресса кортизола, а также стимулирует выработку таких веществ: серотонина, дофамина, двух нейротрансмиттеров. В итоге повышается настроение, нормализуется кровяное давление, приглушается чувство тревоги;
• уменьшает, а иногда и вовсе снимает, болевые ощущения в области спины;
• повышает непосредственно мобильность людей, жалующихся на остеоартрит;
• нормализует сон, поскольку в процессе выполнения процедуры значительно увеличиваются волны дельты мозга. А как известно, именно они отвечают за качество сна;
• приводит в норму функционирование иммунной, эндокринной системы;
• избавляет от синдрома ПМС. С помощью массажа женщина может избавиться от дискомфорта, который возникает во время менструального цикла;
• повышает концентрацию внимания. Доказано, что при регулярном посещении сеансов массажа, можно значительно улучшить концентрацию внимания;
• борется с мигренью, снижает частоту возникновения головных болей. Это достаточно эффективный метод борьбы с мигренью, позволяющий в разы сократить количество приступов;
• оказывает омолаживающий эффект коже, очищает и подтягивает ее. Это происходит за счет насыщения кожи кислородом в процессе выполнения процедуры, что активирует непосредственно вывод токсинов
Таким образом, массаж — универсальное средство в борьбе со многими недугами. Кроме того, с помощью этой процедуры можно преодолеть стресс, избавиться от чрезмерной тревожности и просто расслабиться после интенсивных занятий спортом.Одна из разновидностей лечения массажем - кинезотерапия.Эта категория лечения объедиеняет работу всех систем в организме.В медицинском центре "Срочная помощь+" вы можете пройти несколько сеансов индивидуальной кинезотерапии у одного из лучших специалистов в Рязани.